Ils nous font confiance :
Gym Senior change votre quotidien !
Vous voulez bouger mais vous ne savez pas par où commencer ?
Vous avez peur de vous faire mal, ou vous manquez de motivation ?
Chez Gym Senior, on vous comprend. C’est pourquoi on a créé une plateforme simple, chaleureuse et motivante, pensée pour les seniors de tous niveaux.
✅ Zéro pression, 100% bienveillance.
✅ Des séances douces, assises ou debout.
✅ Des décors magnifiques pour voyager depuis chez vous.
✅ Une équipe disponible 7j/7 pour vous accompagner.
Ressentez les bienfaits de la gym douce sur votre quotidien
Bougez mieux, vivez mieux.
- Améliorez votre mobilité et votre souplesse grâce à des mouvements adaptés à votre corps.
- Renforcez votre équilibre et votre musculature pour prévenir les chutes.
- Libérez votre esprit du stress et de l’anxiété, retrouvez confiance en vous.
- Gardez la forme avec plaisir, sans douleur ni contrainte.
Peu importe votre âge ou votre forme actuelle, chaque séance est accessible, progressive et conçue pour votre bien-être.
Profitez de 15 jours offerts, sans engagement et sans carte bleue.
Ce que vous obtenez dès aujourd’hui
Votre essai gratuit inclut :
Accès immédiat à plus de 100 vidéos de gym douce assise ou debout
9 thématiques au choix : mobilité, cardio, danse, boxe, haut/bas du corps, abdos…
Coaching 100% bienveillant avec Angelo & Florian
Des programmes complets sur 1, 4 ou 12 semaines pour progresser à votre rythme
Profitez de 15 jours offerts, sans engagement et sans carte bleue.
Maryse M.
Le timing de 35 secondes d'efforts pour 25 secondes de récupération est vraiment adapté pour moi. Grand merci Angelo.
J'ai 94 ans et depuis 2 semaines je pratique la séance gym douce sur chaise pour seniors et je sens déjà des effets très encourageants !
Cécile L.
De plus votre grande empathie met beaucoup de soleil dans ma journée. Encore merci !
J'ai 71 ans et vos exercices sont vraiment très accessibles et tellement bienfaisants. Ils correspondent exactement à ce que je recherchais.
Béatrice
Avec ma fibromyalgie ce n'est pas simple et je dois dire que ça me fait un bien fou après. Un grand merci à toi pour tout le bien que tu m'apportes, pour ta bonne humeur et tes encouragements.
Je fais ces exercices tous les soirs depuis 2 semaines. Je suis plus souple et détendue !
Annie D.
J'ai 64 ans, je fais de la marche de temps en temps mais il fait tellement froid en ce moment que je sors peu... Je découvre ces exercices qu'on peut faire à la maison, c'est super génial !
À PROPOS D'ANGELO ET FLORIAN
Deux amis d’enfance passionnés de sport et de voyages.
Après avoir travaillé comme préparateurs physiques, ils décident de créer Gym Senior : une plateforme unique qui allie gym douce et exploration des plus beaux coins de France.
"Notre mission ? Vous faire du bien, avec le sourire, en toute sécurité."
Leur énergie bienveillante est contagieuse. Ils vous motivent, vous guident et vous font voyager depuis chez vous.
Qui sont vos coachs ?
Angelo
Florian
Foire aux Questions
Qu’est-ce que la gym douce ?
La gym douce est une pratique sportive axée sur des mouvements lents et contrôlés, visant à renforcer les muscles en douceur. Elle favorise la souplesse, la relaxation et la coordination, adaptée à tous les âges et niveaux de condition physique. Cette approche privilégie le bien-être physique et mental plutôt que la performance intensive.
Quels sont les avantages de la gym douce pour les seniors ?
La gym douce offre plusieurs avantages, tels que l'amélioration de la posture, la réduction des douleurs articulaires, le renforcement musculaire et le bien-être mental.
Dois-je avoir une condition physique particulière pour participer ?
Non, la gym douce est conçue pour être accessible à tous, quel que soit le niveau de condition physique. Les exercices sont adaptés aux capacités de chacun.
Comment puis-je accéder aux cours de gym douce sur votre site ?
Vous pouvez accéder aux cours en vous inscrivant sur notre site. Une fois inscrit, vous aurez accès à une bibliothèque de plus de 100 vidéos de séances de gym douce assis ou debout Nous sommes là pour vous assister à chaque étape. Si vous avez besoin d'aide pour vous inscrire ou pour annuler votre abonnement, il vous suffit de nous contacter. Envoyez-nous un e-mail en détaillant votre demande, et n'hésitez pas à inclure vos coordonnées téléphoniques. Nous vous rappellerons gracieusement pour vous fournir l'assistance nécessaire.
Comment puis-je obtenir de l'aide pour m'inscrire ou me désinscrire si nécessaire?
Nous sommes là pour vous assister à chaque étape. Si vous avez besoin d'aide pour vous inscrire ou pour annuler votre abonnement, il vous suffit de nous contacter. Envoyez-nous un e-mail en détaillant votre demande, et n'hésitez pas à inclure vos coordonnées téléphoniques. Nous vous rappellerons gracieusement pour vous fournir l'assistance nécessaire. De plus, si vous avez de la chance, il est possible que ce soit Angelo ou Florian, membres dévoués de notre équipe, qui vous téléphone pour rendre votre expérience encore plus personnalisée.
Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?
Absolument oui. Nous comprenons que la vie est pleine d'imprévus. C'est pourquoi annuler votre abonnement est aussi simple que de pratiquer votre gym avec gym senior. Votre abonnement est sans engagement et sans contraintes. Deux clics suffisent pour résilier votre compte en ligne. De plus, pour vous offrir une totale liberté, aucun frais d'annulation ne sera appliqué. Vous avez la flexibilité totale de fermer ou d'ouvrir votre compte à tout moment, conformément à votre rythme de vie.