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Vous ressentez une brûlure ou un point douloureux entre les omoplates ? Découvrez pourquoi le muscle rhomboïde s'épuise avec l'âge, comment le différencier d'une douleur cardiaque, et 3 exercices pour le soulager rapidement.

C’est une sensation très spécifique et particulièrement désagréable. Vous ressentez comme un « point de côté » dans le dos, une brûlure constante, ou parfois l’impression qu’on vous enfonce un clou juste entre les deux omoplates. Cette douleur est si tenace qu’elle finit par empoisonner vos journées. Pire encore, sa localisation (près du cœur et des poumons) […]

2/25/2026

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