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Quand on parle d’ »abdominaux », on imagine souvent des séances de torture sur un tapis de sol pour obtenir un ventre plat. Passé 60 ans, beaucoup se disent : « Ce n’est plus pour moi, je n’ai pas besoin de tablettes de chocolat ! » C’est une erreur fréquente de penser que les abdominaux ne servent qu’à l’esthétique. […]
1/14/2026