Santé articulaire

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Gros plan sur les mains d'une personne senior effectuant l'exercice d'opposition du pouce, touchant le bout de l'index avec le pouce pour travailler la dextérité fine.

Avez-vous remarqué que vous avez de plus en plus de mal à dévisser le couvercle d’un pot de confiture ? Que boutonner une chemise ou enfiler une aiguille demande une concentration et un temps infinis ? Ou qu’il vous arrive plus souvent de laisser échapper des objets des mains ? La perte de dextérité et […]

1/14/2026

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